Контакты

8(394)38-21-2-23
admin_teshem@mail.ru

с.Самагалтай, ул.А.Ч.Кунаа, 58, 3 этаж
Открыть контакты

Платформа обратной связи
?
Направляемые сообщения не являются обращениями граждан, рассматриваемыми в порядке, установленном Федеральным законом от 2 мая 2006 г. № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».
Расскажите о проблеме
Написать сообщение
Общественное голосование
:: ::

Здоровый образ жизни

 
11 февраля 2019 г.
ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ И ГРИППА


Многие люди заблуждаются, считая, что гриппом можно заболеть только осенью или зимой. На самом деле именно весной организм человека наиболее подвержен вирусным заболеваниям, т.к. у многих людей наблюдается состояние авитаминоза. Именно поэтому весной необходимо уделять максимальное внимание профилактическим мероприятиям. 

Профилактика – это лучший метод предотвращения болезни без ущерба для здоровья и кошелька! 

Всем известно, какой урон наносят организму всевозможные вирусы, и сколько денег приходится оставлять в аптеках, скупая лекарства для лечения и быстрого выздоровления. Профилактика обходится значительно дешевле, несмотря на свою кажущуюся простоту.

Главные меры профилактики гриппа и ОРВИ
* Влажная уборка и проветривание помещения.
* Полноценное питание, включите также продукты с витаминов С.
* Часто и тщательно мойте руки.
* Хорошо высыпаться (7-8 часов).
* Не посещать места массового скопления людей.
* Стараться дышать носом, так в организм не попадут опасные бактерии и вирусы.
* Носить одноразовые маски и менять их каждые 2 часа.



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел Здоровый образ жизни

-
Всероссийская перепись населения 2020
Электронная очередь в ДОУ
Бюджет для граждан
Прокуратура сообщает:
Росреестр
Город - территория детства
Поддержи малый бизнес
Каталог организаций
День народного единства
-